Programação semanal fortalece vínculos e promove qualidade de vida na terceira idade
A Secretaria de Políticas à Pessoa Idosa de Itapema, em parceria com o Centro de Convivência do Idoso (CCI), promove semanalmente bailes que se tornaram referência de lazer e bem-estar para a terceira idade.
As atividades ocorrem às quintas-feiras, às 13h30, na Meia Praia, e às quartas-feiras, no mesmo horário, no Sertão.
Mais do que momentos de diversão, os bailes proporcionam benefícios à saúde física e emocional dos idosos, melhorando a coordenação motora, o equilíbrio e a resistência cardiovascular, além de combater a ansiedade e a depressão.
“O baile é muito mais do que um momento de lazer. Ele representa inclusão, saúde e alegria para quem, muitas vezes, vive sozinho ou sente falta de socializar. É uma terapia em forma de música e movimento”, afirma a secretária de Políticas à Pessoa Idosa, Gabi Nascimento.
Outras atividades na Secretaria e no CCI
Além dos bailes, a Secretaria oferece atividades como jogos de mesa, bingo, hidroginástica, pilates, yoga, dança, práticas integrativas (acupuntura e reiki), oficinas de música (ukulele e acordeon), trabalhos manuais e atividades cognitivas.
As ações são realizadas nas unidades da Meia Praia (Rua 316) e do Sertão (Rua 406H). Interessados podem obter informações pelo WhatsApp (47) 3267-1416 ou presencialmente.
Essas iniciativas reforçam o compromisso com a qualidade de vida e a valorização da experiência dos idosos em Itapema.
